五月，阳光正好，繁花似锦，疫情防控形势持续向好，根据市教委部署，高三、高二、高一学生陆续返校复课，重新回到校园，学生在校生活渐渐开启恢复的按钮。在线学习近两个月的时间，学生正在逐步适应从线上学习到课堂学习的过程。作为家长，应该如何在这段时间助力学生返校复课？

5月18日下午2点，致远高中通过钉钉开展了“家长巧助力，复课更安心”家长学校返校复学专题讲座，会议由学生发展中心副主任王青主持，学校专职心理老师姜海霞主讲。

姜海霞结合从关注孩子身体健康、营养体力齐跟上、调整期待助适应、面对成绩平常心、家庭营造安全感五个方面，分析了线上学习和返校复课后的在学习时间、学习强度、人际关系、行为习惯等方面存在的巨大转变，提醒家长们关注孩子身心健康，帮助孩子调整作息，通过关注运动和睡眠，帮助学生获得更好的体力和学习力。在与孩子沟通时，家长们要主动关心，给予支持，注意方式方法，巩固亲子关系，引导孩子做好生涯规划，，帮助孩子更好的调整状态。

撰稿：姜海霞

审稿:王青