新冠病毒疫情对我们的工作、生活、学习产生了较大影响。近日，在全市上下共同努力下，疫情得到有效控制，防控形势稳定向好，为巩固来之不易的疫情防控成果，保护好自己和家人的健康，远离病毒，9月26日，致远高中组织各班同学们利用自习课时间共同观看了《病毒防疫我知道》。了解新型冠状病毒相关知识，增强自身防护意识，科学防疫、有效防疫。

学生感悟

高一（1）班  王恭羽

从这节课中我们知道，病毒会分为很多种，新冠病毒会通过空气、飞沫传播。当病毒被人体吸收后，身体中的免疫细胞和自然杀伤细胞等会对病毒进行打击，然后效应T细胞保护细胞，产生抗体。病毒也十分狡诈，它可以进行伪装，逃过身体中其他细胞的排查，并且进行变异。为了保护自己不被病毒传染，我们应要戴好口罩，并且人与人之间保持着两米以上的距离，并且要勤洗手，采用七步洗手法。当我们从外面回家时，要把衣服挂在通风处，因为病毒在封闭空间内可以漂浮一段时间，所以我们要坚持这些做法，保护身体健康。

高一（4）班  薛钟思彤

今天中午和同学一起观看了《病毒防疫我知道》，我进一步的认识到新型冠状病毒的致病原理，并且我们可以通过阻断传播渠道避免传染。因此在日常生活中，我们要主动洗手，保持良好的作息习惯，增强抵抗力。与此同时，在即将到来的国庆假期，我们应该非必要不出户，不去人员聚集的地方，积极配合社区做好核酸检测工作，为抵御病毒的传播贡献自己的一份力量。

高一（9）班  陈馨语

通过观看《病毒防疫我知道》的视频，我了解到由新型冠状病毒和2003年的非典病毒感染引起的症状非常相似，都会有发热、咳嗽等症状。新冠病毒感染者分为两种，一种是有症状感染者，一种是无症状感染者。有症状感染者相对来说比较容易被发现，但无症状感染者很难发现。因此，我们要做好防护措施。首先，要保持个人卫生，勤洗手，勤开窗通风。坚持用“内、外、夹、弓、大、立、腕”的七步洗手法洗手。其次，我们要做好自我监测，定期进行核酸检测。最后，我们还要保持2m以上的社交距离。当然，预防新冠病毒感染的最有效措施是接种疫苗。我们每一个人都应该坚持并严格做好以上防护措施，为抗击新冠病毒尽好自己的本分。同时还要向家人和朋友进行宣讲，凝心聚力，共同抗疫！

教师感悟

郭文渊

在新冠疫情出现已经第三年的今天，了解新冠病毒的来源、传染性以及相应的防疫手段有利于我们做好防疫，避免病毒损害自身健康以及正常开展日常的工作生活。作为教师，更应当成为积极执行防控措施的表率，带头做好自身清洁与防范，为学生做出榜样，做到防疫有责，为这场疫情攻坚战做出老师应有的贡献。

鲁佳佳

《病毒防疫我知道》该视频分为三个部分：新冠是什么、新冠如何破坏人体、如何做好防护。新冠通过飞沫和气溶胶传播，进入人体之后和细胞结合，接着破坏我们的免疫系统，针对它的破坏性和传染性，我们应该做好防疫三件套，即保持社交距离，做好个人卫生以及带好口罩。平时做好定期检测，量体温，及时发现可疑者，切断传播的途经。均衡膳食，加强锻炼，增强我们的免疫力。

供稿：高一年级部