（通讯员：姜海霞）育心节是致远高中一年一度的校园心理健康教育主题节庆，学校以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导，以心理资本为理论支撑，今年以“成为自己的HERO”为主题，设计了精彩纷呈的活动。养心阁作为“HERO养成记”校园赋能主题活动的主办场地，成为致远热搜人气打卡地。

HERO代表了希望（Hope）、自我效能（Efficacy）、韧性(Resiliency)、乐观(Optimism)四种积极心理品质，同学们通过参加养心阁各项活动来收集这四种代表不同积极品质的心理书签，集成HERO能量，解锁幸运抽奖。学生通过沙盘讲述心声故事，展现乐观心态；通过音乐放松椅、团体减压设备获得身心恢复；通过呐喊仪、宣泄人合理宣泄情绪；通过幸福墙传递希望；通过逻辑思维仪、读书吧、“我是歌手”演唱、下棋对弈等自创方式展现自我效能和韧性。

养心阁“HERO”赋能主题活动分为高三、高二、高一专场，主题活动将持续半个多月。在育心节活动中，学生不仅能够收集精美的心理能量书签，还获得了身心放松，赋能积极心理品质。

审稿：王青